Как работает наш мозг. Вредные привычки. Гормоны счастья

Наш мозг — это очень сложное и точное оружие выживания, которое при правильном обращении может творить чудеса, однако без должного контроля такая мощная игрушка может стать и опасной для своего владельца. Повсюду мы видим множество прекрасных достижений человеческого разума, и в то же время есть масса примеров нанесения людьми вреда окружающим и самим себе.

Несмотря на очевидный прогресс цивилизации во многих вопросах, процент счастливых людей на планете почему-то не увеличивается. Что же такое счастье, почему разум и эмоции часто тянут нас в противоположные стороны, почему существуют вредные привычки и как не стать их рабом? Об этом в своей книге Гормоны счастья рассказывает профессор калифорнийского университета Лоретта Грациано Бройнинг, и некоторые из её наблюдений и выводов я расскажу вам в этом ролике.
Читать дальше →

Внутренняя инженерия. Путь к радости. Руководство от йога — Садхгуру

Друзья, давно не писал, было много работы, поэтому мало читал. Но сейчас пытаюсь наверстать упущенное и делюсь с вами материалом удивительной мощности.

Как всегда это бывает — случайно, а может быть и нет, просто я был готов… я видео эти видео ещё год назад, но почему-то не придал им значения. А буквально месяц назад открыл для себя Садхгуру — удивительного йога, который доступно объясняет людям с восточным и западным менталитетом, как достичь внутренней гармонии, лучше понять мироздание и своё место в нём. Читать дальше →

Как правильно воспитывать ребёнка


Выдающийся педагог Шалва Александрович Амонашвили в интервью Владимиру Довганю раскрывает секреты, как воспитывать ребёнка в правильных условиях, в гармонии, любви и уважении, а не в атмосфере страха, авторитаризма и угнетения, как это к сожалению делает современная система образования. Читать дальше →

Как работает наш мозг. Нейропластичность — Джо Диспенза

Сейчас у нас есть три мозга, которые позволяют нам переходить от мышления к действию и бытию. Каждый мозг является индивидуальным биокомпьютером со своей собственной анатомией и структурой, своей физиологией и химией, и даже собственной историей, а также своим собственным чувством времени и пространства. Читать дальше →

Как избавиться от чувства страха, тревоги и навсегда побороть панические атаки

Хотя бы раз в жизни каждого из нас преследовал необъяснимый страх, тревога или внезапные панические атаки, хотя на первый взгляд с точки зрения логики это было необъяснимо. Эти чувства могли как внезапно возникнуть ниоткуда, так и довольно быстро испариться, что вгоняло в ещё большую тревогу и спутанность сознания. Читать дальше →

Вы — маги 21 века, предел — ваше воображение — Илон Маск

В своей вдохновляющей речи в Калифорнии в 2012 году Илон Маск делится историей своей жизни и анализирует тот путь, который ему пришлось пройти, чтобы стать тем, кем он является. Рассказывая о проблемах и задачах, которые он решал по мере развития своих идей и предприятий, Илон надеется, что некоторые моменты могут быть поучительны для слушателей и применимы в их жизни.

Читать дальше →

Мир, где у каждого человека есть цель в жизни — Марк Цукерберг

Выступая перед выпускниками Гарварда в мае 2017 года Марк Цукерберг обозначил животрепещущие проблемы человечества на данном этапе развития и возможные пути их решения. Читать дальше →

Как получать удовольствие от жизни и наслаждаться ею каждый день

Никакая свобода не будет полной без знаний, как получать удовольствие от жизни и наслаждаться ею каждый день. Ведь зачем такая свобода, которая не в радость, с которой не представляешь, что делать. Давно смотрю психологические выпуски Дениса Борисова, где он на пальцах объясняет некоторые вещи, прочитанные в книгах по психологии, биологии, успеху в жизни. Те, кто смотрит его канал дольше 2-3 лет жалуются, что Денис часто повторяется и растягивает выпуски, и похоже он начал исправляться. В этом выпуске он даёт краткие, но глубоко обоснованные физиологией человека советы, как можно начать наслаждаться жизнью прямо с сегодняшнего дня, и как сделать так, чтобы это наслаждение не заканчивалось, что самое главное.

Читать дальше →

Система и методы достижения быстрого личного успеха в жизни: правила, стратегии и условия

Система и методы достижения быстрого личного успеха в жизни, его правила, стратегии и условия издавна будоражили пытливые умы человечества. Как утверждает автор тренинга, Радислав Гандапас, благодаря этому вообще был осуществлён технический, научный и социальный прогресс, благодаря которому человечество в большинстве своём наконец-то вырвалось из тисков постоянного беспокойства за сохранность собственной жизни, и получило долгожданные комфорт и безопасность. Читать дальше →

Ваша натальная карта с расшифровкой — онлайн и бесплатно

Долгое время чтобы понять, кто я и какие имею предрасположенности, я использовал характеристики своего знака зодиака и имени, а также некоторые психологические тесты. То же самое я проделывал и в отношении других людей, чтобы узнать совместимость и возможные точки соприкосновения. Но недавно мне попался такой инструмент, как натальная карта — это личная астрологическая характеристика каждого […]

Читать дальше →