Как работает наш мозг. Вредные привычки. Гормоны счастья

Наш мозг — это очень сложное и точное оружие выживания, которое при правильном обращении может творить чудеса, однако без должного контроля такая мощная игрушка может стать и опасной для своего владельца. Повсюду мы видим множество прекрасных достижений человеческого разума, и в то же время есть масса примеров нанесения людьми вреда окружающим и самим себе.

Несмотря на очевидный прогресс цивилизации во многих вопросах, процент счастливых людей на планете почему-то не увеличивается. Что же такое счастье, почему разум и эмоции часто тянут нас в противоположные стороны, почему существуют вредные привычки и как не стать их рабом? Об этом в своей книге Гормоны счастья рассказывает профессор калифорнийского университета Лоретта Грациано Бройнинг, и некоторые из её наблюдений и выводов я расскажу вам в этом ролике.
Читать дальше →

Как избавиться от чувства страха, тревоги и навсегда побороть панические атаки

Хотя бы раз в жизни каждого из нас преследовал необъяснимый страх, тревога или внезапные панические атаки, хотя на первый взгляд с точки зрения логики это было необъяснимо. Эти чувства могли как внезапно возникнуть ниоткуда, так и довольно быстро испариться, что вгоняло в ещё большую тревогу и спутанность сознания. Читать дальше →

Вы — маги 21 века, предел — ваше воображение — Илон Маск

В своей вдохновляющей речи в Калифорнии в 2012 году Илон Маск делится историей своей жизни и анализирует тот путь, который ему пришлось пройти, чтобы стать тем, кем он является. Рассказывая о проблемах и задачах, которые он решал по мере развития своих идей и предприятий, Илон надеется, что некоторые моменты могут быть поучительны для слушателей и применимы в их жизни.

Читать дальше →

Мир, где у каждого человека есть цель в жизни — Марк Цукерберг

Выступая перед выпускниками Гарварда в мае 2017 года Марк Цукерберг обозначил животрепещущие проблемы человечества на данном этапе развития и возможные пути их решения. Читать дальше →

Как получать удовольствие от жизни и наслаждаться ею каждый день

Никакая свобода не будет полной без знаний, как получать удовольствие от жизни и наслаждаться ею каждый день. Ведь зачем такая свобода, которая не в радость, с которой не представляешь, что делать. Давно смотрю психологические выпуски Дениса Борисова, где он на пальцах объясняет некоторые вещи, прочитанные в книгах по психологии, биологии, успеху в жизни. Те, кто смотрит его канал дольше 2-3 лет жалуются, что Денис часто повторяется и растягивает выпуски, и похоже он начал исправляться. В этом выпуске он даёт краткие, но глубоко обоснованные физиологией человека советы, как можно начать наслаждаться жизнью прямо с сегодняшнего дня, и как сделать так, чтобы это наслаждение не заканчивалось, что самое главное.

Читать дальше →

Система и методы достижения быстрого личного успеха в жизни: правила, стратегии и условия

Система и методы достижения быстрого личного успеха в жизни, его правила, стратегии и условия издавна будоражили пытливые умы человечества. Как утверждает автор тренинга, Радислав Гандапас, благодаря этому вообще был осуществлён технический, научный и социальный прогресс, благодаря которому человечество в большинстве своём наконец-то вырвалось из тисков постоянного беспокойства за сохранность собственной жизни, и получило долгожданные комфорт и безопасность. Читать дальше →

Сергей Комаров. Если этому быть — это зависит от меня

Книга посвящена актуальному направлению социальной психологии «Эффективность личности в социуме». Простым разговорным языком автор излагает одну из эффективных практических стратегий достижения желаемых результатов в различных областях жизни. Для людей, занимающих активную жизненную позицию. Скачать книгу

Читать дальше →

Алексей Крол — Теория каст и ролей

Алексей Крол — предприниматель, визионер, лектор и ментор. В данный момент работает в Силиконовой Долине, продюсирует свои и чужие проекты. Автор теории Каст и Ролей. Страница в контакте: vk.com/id22406202     Ключевые положения и выводы теории каст и ролей: • Мы желаем и действуем так, как воспринимаем мир, и никак иначе. • Личность – это […]

Читать дальше →

Почему бы не создать стартап — Пол Грэм

Пол Грэм, автор данной статьи, возглавляет инвестиционный фонд Y Combinator, финансирующий стартапы на самой ранней фазе их развития. Он является одним из признанных специалистов по созданию стартапов в Кремниевой долине. Поль Грэм и его друг основали компанию ViaWeb в 1995 г., которая была в дальнейшем продана Yahoo. Скачать статью: vk.com/doc148322790_145206748 Y Combinator существует уже достаточно […]

Читать дальше →

Почему быть умным непопулярно — Грэм Пол

Грэм Пол Отчего нерды непопулярны? B неполной средней школе мы с моим корешем Ричем составили карту популярности мест в школьной столовой. Это очень просто: дети, как правило, питаются в обществе тех, кто примерно столь же популярен. Мы всех расписали по группам от А до Д. Вокруг стола А толпились футболисты, чирлидерши и прочие подобные. За […]

Читать дальше →