Наш мозг — это очень сложное и точное оружие выживания, которое при правильном обращении может творить чудеса, однако без должного контроля такая мощная игрушка может стать и опасной для своего владельца. Повсюду мы видим множество прекрасных достижений человеческого разума, и в то же время есть масса примеров нанесения людьми вреда окружающим и самим себе.
Несмотря на очевидный прогресс цивилизации во многих вопросах, процент счастливых людей на планете почему-то не увеличивается. Что же такое счастье, почему разум и эмоции часто тянут нас в противоположные стороны, почему существуют вредные привычки и как не стать их рабом? Об этом в своей книге Гормоны счастья рассказывает профессор калифорнийского университета Лоретта Грациано Бройнинг, и некоторые из её наблюдений и выводов я расскажу вам в этом ролике.
Читать дальше →