Как работает наш мозг. Нейропластичность — Джо Диспенза

Сейчас у нас есть три мозга, которые позволяют нам переходить от мышления к действию и бытию. Каждый мозг является индивидуальным биокомпьютером со своей собственной анатомией и структурой, своей физиологией и химией, и даже собственной историей, а также своим собственным чувством времени и пространства. Читать дальше →

Как избавиться от чувства страха, тревоги и навсегда побороть панические атаки

Хотя бы раз в жизни каждого из нас преследовал необъяснимый страх, тревога или внезапные панические атаки, хотя на первый взгляд с точки зрения логики это было необъяснимо. Эти чувства могли как внезапно возникнуть ниоткуда, так и довольно быстро испариться, что вгоняло в ещё большую тревогу и спутанность сознания. Читать дальше →

Как получать удовольствие от жизни и наслаждаться ею каждый день

Никакая свобода не будет полной без знаний, как получать удовольствие от жизни и наслаждаться ею каждый день. Ведь зачем такая свобода, которая не в радость, с которой не представляешь, что делать. Давно смотрю психологические выпуски Дениса Борисова, где он на пальцах объясняет некоторые вещи, прочитанные в книгах по психологии, биологии, успеху в жизни. Те, кто смотрит его канал дольше 2-3 лет жалуются, что Денис часто повторяется и растягивает выпуски, и похоже он начал исправляться. В этом выпуске он даёт краткие, но глубоко обоснованные физиологией человека советы, как можно начать наслаждаться жизнью прямо с сегодняшнего дня, и как сделать так, чтобы это наслаждение не заканчивалось, что самое главное.

Читать дальше →

Экопсихология — Владимир Антонов

В написанной простым, доступным для всех языком книге учёного-биолога Владимира Антонова говорится о самом главном: о том, что такое Бог, о месте человека в Эволюции Вселенского Сознания, о принципах построения и коррекции судьбы, о том, как обрести здоровье и благополучие, об эффективнейших методах психической саморегуляции, о духовном совершенствовании и познании Бога. В текст книги включены, […]

Читать дальше →

Непобедимый интроверт — Марти Лейни

Вы прячетесь в свою скорлупу, когда вокруг происходит одновременно слишком много событий? Заряжаетесь энергией только тогда, когда остаетесь в одиночестве? Из вас слова клещами не вытянешь на многолюдных сборищах? Вы замечаете мельчайшие детали, на которые другим обратить внимание даже не приходит в голову? Лучший праздник для вас — круг самых близких друзей, а не шумная […]

Читать дальше →